Aby tělo nemělo nedostatek bílkovin, navrhuji je nahradit následujícími složkami stravy: Sója a její deriváty: […]
Pijeme mléko správně
Dlouhé vaření (více než 15 minut) vede ke strukturální změně cenných bílkovin k horšímu. Proto […]
Listy jahodníku pro cévy
Připravené listy ve formě odvaru posilují stěny cév. Recept na tento lidový prostředek je poměrně […]